Psychotherapie
Du hast Erfahrungen in deiner Vergangenheit gemacht, die du bis heute nicht bewältigen konntest?
Du hast vor einiger Zeit einen schweren Verlust erlitten und befindest dich noch in der Trauer und du hast Angst da nicht alleine wieder rauszukommen?
Deine Stimmung wird immer gedrückter, du hast keinen Antrieb, dich interessiert kaum noch etwas und du ziehst dich immer weiter zurück?
Du leidest seit einiger Zeit an Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Appetitverlust (oder eher starke Appetitsteigerung), und Aufmerksamkeitsprobleme?
Dein Selbstwertgefühl und dein Selbstvertrauen sind sehr gering? Du hast ein negatives Selbstbild?
Du hast Schwierigkeiten soziale Kontakte zu finden? Freundschaften zu schließen gestalten sich auch nicht einfach und enden häufig mit einem Kontaktabbruch?
Deine Gedanken, Bewertungen, Gefühle und auch Verhaltensweisen werden eher negativer?
Ängste und Sorgen beeinträchtigen aber zunehmend dein Leben?
In meiner psychotherapeutichen Praxis bekommst du Unterstützung, um Sorgen und Probleme nicht alleine bewältigen zu müssen.
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie ist ein modernes und wissenschaftlich anerkanntes Therapieverfahren. Sie hat sich in zahlreichen wissenschaftlichen Studien als ein wirksames Verfahren zur Behandlung verschiedener psychischer Erkrankungen erwiesen. Ihren Schwerpunkt sieht sie in der Veränderung konkreter Verhaltensweisen in den jeweiligen Lebenssituationen. Ihr Ziel ist es, individuelle Stärken zu fördern und Leidensdruck zu verringern.
In der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie ist dabei die enge Zusammenarbeit mit den Eltern und weiteren Bezugspersonen sowie mit Lehrern und eventuellen weiteren Therapeuten (Ergotherapeuten, Logotherapeuten etc.) von großer Bedeutung.
Behandlungsspektrum
Verhaltenstherapie kann bei allen Störungsbilder angewandt werden.
- Ängste, Phobien, Zwänge
- Depressionen
- hyperkinetische Störungen (z.B. AD(H)S/ Aufmerksamkeitsdefizitstörung mit und ohne Hyperaktivität)
- Entwicklungsauffälligkeiten
- Belastungssituationen (z. B. durch Trennung der Eltern)
- Traumatisierungen
- Essstörungen (z.B. Magersucht, Bulimie, Binge-Eating)
- Ausscheidungsstörungen (z.B. Einnässen, Einkoten)
- Tics
- Schlafstörungen
- Oppositionelles Verhalten
- sonstige psychische Probleme
- sonstige akute und chronische emotionale Krisen
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Praxis Psychotherapie
-für Kinder und Jugendliche und junge Erwachsene-
Gönül Ünlü
Rothebusch Str. 58, 46117 Oberhausen
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